პროდუქტის აღწერა: 

მას ადუღებენ სოიოს მარცვლებთან ერთად, როგორც ძირითად ნედლეულს, უმატებენ მარილს და სხვადასხვა სახის კოჯს. 

იაპონიაში მისო ყველაზე პოპულარული სუნელია, ის შეიძლება წვნიანად მოამზადოთ, ხორცით მოხარშოთ კერძებში და ასევე გამოიყენოთ როგორც სუპის საფუძველი ცხელი ქვაბისთვის. 

ვინაიდან მისო მდიდარია ცილებით, ამინომჟავებით და დიეტური ბოჭკოებით, რეგულარული მოხმარება კარგია ჯანმრთელობისთვის

და მიზო სუპის დალევა, როცა ამინდი ცივა, ასევე შეუძლია გაათბოს სხეული და გააღვიძოს კუჭი.

სამზარეულოს მეთოდები

1. ქვაბში დავამატოთ 600მლ წყალი და გავაცხელოთ ადუღებამდე.

2. დაუმატეთ თქვენი საყვარელი ინგრედიენტები (როგორიცაა: კომბოსტო, კარტოფილი, ბოლოკი, ტოფუ, ვაკამე, ხახვი და ა.შ.) და ადუღეთ მოხარშვამდე.

3. 60გრ მიშო გავხსნათ ქვაბში, ადუღებამდე გამოვრთოთ ცეცხლი და ცხელზე მივირთვათ.

4. შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა ბოსტნეული, სანელებლები და დაარეგულიროთ მიზოს რაოდენობა თქვენი პირადი შეხედულების მიხედვით.